Nährwerte sind unser täglich Brot. Und doch wissen wir häufig nicht mal die rudimentärsten Fakten über Kalorien, Kohlehydrate, Nahrungsfasern, Fette, Eiweisse und Wasser. Gerade im Supermarkt wäre es manchmal hilfreich zu wissen, was der Unterschied zwischen zwei Produkten macht. Hier findest du deshalb einen groben Überblick über die wichtigsten Nährwerte.
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